Con terapia sonora si indicano approcci diversi accomunati dall’uso di suoni esterni per ridurre il disagio dell’acufene: il mascheramento, totale o parziale, con un fruscio a banda larga; l’arricchimento sonoro, che evita il silenzio assoluto in cui l’acufene risalta; i generatori di suono indossabili, gli apparecchi acustici nelle persone con calo dell’udito e i dispositivi combinati. La Tinnitus Retraining Therapy, derivata dal modello proposto da Pawel Jastreboff nel 1990, unisce un suono a basso livello a un counselling mirato all’abituazione.
Le prove sono limitate. Le revisioni Cochrane sul mascheramento e sui dispositivi non hanno trovato differenze chiare rispetto ad altri interventi, al placebo o all’attesa, con prove di certezza bassa; per la TRT esiste un solo studio randomizzato, di bassa qualità. La linea guida dell’American Academy of Otolaryngology del 2014 considera la terapia sonora un’opzione, non una raccomandazione; raccomanda invece l’informazione al paziente e la terapia cognitivo-comportamentale. Nessuna traccia, frequenza o audio 8D ha dimostrato di guarire l’acufene.
Un acufene recente, monolaterale, pulsante o fastidioso va sempre valutato da un otorinolaringoiatra o da un audiologo.
In inglese: sound therapy (for tinnitus)
Battimenti binaurali e cervello